مُداومة الصدر لراحة النفس

الذين يكوِنُون القلب من الحزن, فإنه يُنصح بالاهتمام مُداومة الصدر لراحة النفس. {إنّالتسبيح لجماعة المسلمين يُساعد على المصالحة من الحزن. {وتُقدّمالرقية فائدةً عظيمةً في الروح، {وَيُساعد الر�

إن الإحساس بمرض في البطن قد يجعل|ين}] الشعور بالقلق. ولكن لا يجب أن تعاني من هذا الضيق. إنما بطون يمكن أن التخلص من الأمراض والتخفيف من الآلام. وتشمل هذه أذكار و آيات تُقَال على البطن لإزالة الباط